Ne možete se razbuditi? Gledajte u nešto crveno

Psihološka istraživanja potvrđuju da crvena, zbog svoje jake stimulativne moći, može pomoći u povećanju budnosti i energije.

Budi mozak

Crvena boja aktivira dijelove mozga povezane sa pažnjom i motivacijom, povećavajući otkucaje srca i ubrzavajući disanje. Studija Elliota i Maiera (2014) pokazala je da izlaganje crvenoj boji može povećati osjećaj uzbuđenja i poboljšati mentalnu oštrinu, što je idealno za trenutke kada vam treba dodatni “podsticaj”.

Probajte ujutro pogledati u crveni predmet – bilo da je to šoljica, zid ili odjevni predmet i osjetite kako vam se energija polako vraća.

(Vijesti.ba)