Apikomora 'Velo'

Prva apikomora u Hercegovini čuva zdravlje i poboljšava kvalitetu života

Apikomora 'Velo' otvorena je prije nešto više od godinu dana u mjestu Izbično pored Širokog Brijega, a funkcija joj je udisanje zdravog zraka koji je crijevom povezan s pčelinjim košnicama i služi kao inhalacija.

Istraživanje

Ovisnost o igricama i internetu se može liječiti

Istraživanjem sprovedenim u četiri klinike u Njemačkoj i Austriji na vremenskom uzorku od pet godina potvrđeno je da postoji efikasno liječenje ovisnosti o internetu i igricama.

Čuvajte zdravlje

Borovnicama usporite starenje

Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica.

Čuvajte zdravlje

Kukuruz, najzdravija ljetnja grickalica

Kukuruz je najzdravija ljetnja girckalica koja obara holesterol i jača nerve, a kukuruzna svila odličan je diuretik.

Od januara do maja

U Kantonu Sarajevo povećan broj vakcinacija za prvu i drugu dozu MPR-a

Od januara do maja ove godine, u Kantonu Sarajevo povećan je obuhvat vakcinacijom, za prvu i drugu dozu vakcine MPR (morbili, rubela, parotitis).

Istraživanje

Grozni šefovi kod zaposlenika mogu uzrokovati srčani udar

Zaposlenici koji imaju loše nadređene imaju veći rizik od infarkta i drugih kardiovaskularnih bolesti. Ljudi koji se na poslu osjećaju zanemareno su pod velikim stresom koji potiče ozbiljne bolesti.

Korisni savjeti

INZ: Kako smanjiti rizik od trovanja hranom u ljetnim mjesecima

Tokom ljetnog perioda povećan je broj izleta i sati provedenih na otvorenom sa porodicom i prijateljima, obično uz jela sa roštilja.

Općina Centar

Na Koševu sinoć počelo „Fitness ljeto 2019“

Pod pokroviteljstvom Općine Centar, a u organizaciji Udruženja građana „Klub sporta Fit & Fun“ sinoć je na terenu Atletskog kluba „Sarajevo“ na Koševu za naše sugrađane održan prvi fitness trening čime je zvanično počeo ovogodišnji projekt pod nazivom „Fitness ljeto 2019“ koji će trajati do 31. jula ove godine.

Iz INZ-a preporučuju

Na put ne treba kretati bez 'putne apoteke'

Kako bi putovanje na odmor bilo uspješno, bez nepotrebnog stresa i proteklo u zdravlju, potrebno ga je pomno planirati i što manje stvari prepustiti slučaju.

"Zdravlje u kući"

Šaka kupina dnevno čuva srce

Zdrave crne bobice kupine, osim što osvježavaju, blagotvorno djeluju i na naše zdravlje. Pune su vitamina i minerala, vlakana te antioksidansa koji su vrlo učinkoviti u prevenciji brojnih bolesti.

Korisni savjeti

Vitamin K od kojeg zavisi život

Vitamin K nije toliko "razvikan" poput, na primjer, vitamina C, ali zato nije manje važan - naprotiv! Od njega doslovno zavisi život jer u slučaju povreda, omogućava normalno zgrušavanje krvi.

Svjetska zdravstvena organizacija

Toplinski stres mogao bi prouzrokovati 38.000 smrtnih slučajeva godišnje

Sve veće vrućine uzrokovane klimatskim promjenama mogle bi dovesti do gubitka oko 80 milijuna radnih mjesta do 2030. godine, a najteže bi mogle biti pogođene siromašne zemlje, upozorili su u utorak iz Ujedinjenih naroda (UN).

Probajte

Sedam savjeta uz koje ćete lakše zaspati

Poznat vam je onaj osjećaj kada se probudite usred noći i ne možete više zaspati? Evo što morate napraviti kako biste u samo deset minuta ponovno utonuli u san i propisno se naspavali.

Britanski naučnici

Smanjiti količinu šećera u hrani za bebe

Britanski znanstvenici smatraju da bi trebalo reducirati količinu šećera u hrani za bebe, a roditelji bi sasvim maloj djeci trebali ponuditi prehranu s više povrća da bi se kod njih spriječio razvoj želje za slatkišima.

Sarajevo

Naredne sedmice počinje projekat „Fitness ljeto 2019“

Općina Centar u saradnji sa Udruženjem građana „Klub sporta Fit & Fun“ u periodu od 8. do 31. jula 2019. godine na terenu Atletskog kluba „Sarajevo“ na Koševu realizuje projekat pod nazivom „Fitness ljeto 2019“.

Preporuke stručnjaka

Sunčanica i toplotni udar: Simptomi, kako intervenisati i kada otići ljekaru

Dolaskom ljeta dolaze i visoke temperature koje nepovoljno utječu na zdravlje. Kako bi tijelo održalo normalnu unutrašnju tjelesnu temperaturu od oko 37°C, koristi se različitim mehanizmima hlađenja kao što su širenje krvnih sudova, znojenje i pojačani osjet žeđi.

Narodna medicina

Ljekovita dejstva lipe

Ljekovita svojstva lipe odavno su poznata, a zbog umirujućeg efekta najčešće se preporučuje kod manjih problema sa spavanjem i nervoze.

Zdrava hrana

Rotkvica - borac protiv raka

Nekoliko istraživanja pokazalo je da rotkvice sadrže supstance koje važe za odlične borce protiv raka. Sadržaj vlakana u ovom povrću čini ih naročito efikasnim u sprečavanju i borbi protiv raka debelog crijeva.

Preporuke stručnjaka

INZ: Savjeti za vaše zdravo i sigurno ljeto

U posljednjem desetljeću uočava se trend porasta temperature u ljetnom periodu što utiče na zdravstveno stanje sveukupnog stanovništva. Bez obzira koliko dobro podnosite ljetne vrućine, ovo godišnje doba zahtjeva promjene načina života, od prehrane i odijevanja do drugačijeg rasporeda aktivnosti.

Rezultati nove studije

Dva miliona smrtnih slučajeva godišnje povezano s nekonzumiranjem voća i povrća

Preliminarni rezultati nove studije ukazuju na to da je neadekvatna konzumacija voća i povrća godišnje u svijetu odgovorna za više od dva milijuna smrtnih slučajeva od posljedica kardiovaskularnih bolesti, piše Science Daily.