Kosa vam pojačano opada: Stručnjaci objašnjavaju moguće uzroke i šta može pomoći

Zbog toga stručnjaci upozoravaju da ne postoji jedan proizvod koji će odgovarati svima. Šampon, serum ili drugi preparat za njegu ne može riješiti svaki oblik gubitka kose.

Portal Who What Wear razgovarao je s trihologinjom Anabel Kingsley, koja savjetuje da se prije kupovine proizvoda najprije utvrdi zbog čega kosa opada. Kod pojedinih oblika gubitka kose mogu biti potrebni medicinski tretmani, dok proizvodi za njegu mogu imati veću ulogu kada je problem povezan sa stanjem kože glave, lomljenjem dlake ili blagim prorjeđivanjem.

Koji sastojci mogu pomoći?

Kod ženskog tipa nasljednog opadanja kose jedan od najistraženijih tretmana je minoksidil. Riječ je o aktivnom sastojku koji se koristi za poticanje rasta kose, ali njegovu upotrebu treba uskladiti sa savjetom ljekara ili dermatologa.

Za osobe koje ne žele ili ne mogu koristiti minoksidil, Kingsley navodi da određeni preparati s kofeinom ili melatoninom mogu biti opcija. Ipak, njihovu efikasnost ne treba izjednačavati s medicinskim terapijama.

Važnu ulogu može imati i njega kože glave. Ako postoje perut, svrbež ili upala, šamponi namijenjeni tim problemima mogu pomoći u poboljšanju stanja vlasišta. To samo po sebi ne znači da će zaustaviti opadanje, ali zdrava koža glave važan je dio ukupne njege kose.

Stručnjakinja posebno upozorava na proizvode koji obećavaju nevjerovatno brze rezultate. Tvrdnje da će kosa ponovo izrasti za nekoliko sedmica, kao i obećanja da će određeni peptidi, ricinusovo ili ružmarinovo ulje riješiti nasljedni oblik opadanja kose, trebalo bi uzeti s rezervom.

Koje proizvode izdvaja Who What Wear?

Među proizvodima koje je testirao tim portala nalaze se Viviscal Hair Supplement, Philip Kingsley Flaky/Itchy Scalp Anti Dandruff Shampoo, UKHair Hair Growth Serum, preparati Hair + Me, Philip Kingsley Density Preserving Scalp Drops i The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density.

Na listi su i Nécessaire Rosemary Shampoo te Hair Gain Gummies, dok se K18 Leave-In Molecular Repair Hair Mask izdvaja među proizvodima namijenjenim oštećenoj i lomljivoj kosi.

Ipak, važno je razlikovati opadanje kose iz korijena od lomljenja dlake. Ako se kosa lomi zbog farbanja, toplote ili hemijskih tretmana, preparati za obnovu i jačanje vlasi mogu učiniti da kosa izgleda gušće i zdravije. Oni, međutim, ne uklanjaju uzrok opadanja koje nastaje u koži glave.

Zašto kosa počinje opadati?

Kod žena su među češćim oblicima gubitka kose ženski tip nasljednog opadanja i telogeni efluvij, odnosno pojačano opadanje koje se može javiti nakon određenog opterećenja organizma.

Nasljedni oblik obično se razvija postepeno. Kosa postaje sve rjeđa, naročito na području tjemena, dok razdjeljak može postajati sve širi.

Telogeni efluvij, s druge strane, često se javlja nekoliko mjeseci nakon određenog događaja koji je predstavljao stres za organizam.

Okidači mogu biti visoka temperatura i bolest, operacija, snažan stres, naglo mršavljenje, restriktivne dijete, hormonalne promjene, problemi sa štitnom žlijezdom, određeni lijekovi, kao i nedostatak željeza i drugih nutrijenata.

Kod žena i hormonalne promjene tokom perimenopauze i menopauze mogu utjecati na stanje kose.

Zbog toga samo korištenje seruma ili šampona često nije dovoljno. Ako je uzrok, naprimjer, nedostatak željeza, vitamina D ili vitamina B12, problem sa štitnom žlijezdom ili izražen stres, potrebno je djelovati na osnovni uzrok.

Kako prepoznati o kojem obliku opadanja je riječ?

Ako odjednom primjećujete mnogo više kose na četki, jastuku ili tokom pranja, posebno ako se to dešava ravnomjerno po cijeloj glavi, moguće je da je riječ o telogenom efluviju.

Ako, međutim, nema naglog povećanja opadanja, ali se postepeno primjećuje da je tjeme sve vidljivije ili da se razdjeljak širi, to može ukazivati na ženski tip nasljednog opadanja kose.

U oba slučaja važno je pratiti koliko dugo problem traje i da li mu je prethodio neki mogući okidač.

Kada je vrijeme za pregled?

Stručnjaci savjetuju da se kod dugotrajnog ili izraženog opadanja ne treba oslanjati samo na proizvode iz drogerija ili preporuke s društvenih mreža.

Ako pojačano opadanje traje nekoliko mjeseci bez jasnog razloga, korisno je razgovarati s dermatologom i provjeriti postoji li neki zdravstveni uzrok.

Stručnu pomoć posebno je važno potražiti ako kosa počne opadati u jasno ograničenim područjima ili ako su prisutni bol, crvenilo ili upala kože glave.

Najvažnija poruka je da ne postoji jedan čudesni proizvod koji će riješiti svaki problem s opadanjem kose. Izbor preparata zavisi od uzroka. Uravnotežena ishrana, kontrola stresa i odgovarajuća njega kože glave mogu biti važan dio rutine, ali kod pojedinih oblika opadanja potrebna je i ciljana terapija.

(Vijesti.ba)